제134회 대전 갑천마라톤 (20-05-30)

제134회 대전 갑천마라톤 풀코스 완주..~^!^

 

 

 

5월의 다섯째 토욜(5/30) 새벽 6시 대전 서구 삼천동 둔산대교 아래에 위치한

갑천 둔치에서 개최된 제134회 대전 갑천마라톤대회 풀코스에 출전했다.

 

대전 갑천마라톤 코스는

둔산대교에서 삼천교 1차 반환점 까지 2.774 km 구간의 유등천과

둔산대교에서 KAIST교 2차 반환점 까지 2.5 km 구간의 갑천을

총 4회 왕복하는 것이다.

 

5월말 이라 낮에는 날씨가 더운 탓에 1시간 일찍 혼자 출발해서

평상 페이스인 키로당 4분 45초를 유지 해서 1회전 49분 29초..

2회전 50분 26초.. 전반 하프구간을 1시간 39분 55초에 통과하고,

하프 통과 이후 체력소모를 줄이는 주법으로 전환해서

3회전 53분 32초.. 4회전 54분 04초.. 후반 하프구간을 1시간 47분 36초에 통과해서

3시간 27분 31초에 가볍게 골인 하면서 또다시 330을 달성 했다.

 

이로써 올해 6회, 총 99회 풀코스를 완주한 셈이다.

 

<구간별 기록>

 

둔산대교 삼천교1차 둔산대교 KAIST교2차 둔산대교

2.774 km 2.774 km 2.5 km 2.5 km <계> 10.548 km

 

1회전 13:00 13:01(0:24물) 11:49 11:13(0:19물) <계> 49:29

2회전 12:48 13:06(0:23젤) 11:52 11:55(0:26물) <계> 50:26 <누계> 1:39:55

3회전 13:33 13:59(0:22젤) 12:28 12:42(0:21샷) <계> 53:32 <누계> 2:33:27

4회전 14:30 14:24(0:24물) 12:22 11:59 <계> 54:04 <누계> 3:27:31

 

<3회전 둔산대교(26.645 km) 에서 KAIST교 2차 반환점 (29.145km) 으로 달리는 모습>

 

 

<갑천마라톤 사진>