어제 토요훈련에 참가해서 성북동산림욕장을 달렸더니
그동안 뭉쳐진 근육이 덜 풀렸나 보다.
새벽 6시반부터 동학사온천지역에 파킹한후
장군봉 왼쪽 능선코스를 타고 올라가는데 약간 힘이 부친다.
그렇다고 등산실력이 어디로 갔겠는가!
33분만에 장군봉 정상에 올라
천황봉 삼불봉 신성봉 등 여러 봉우리께 문안 인사~
장군봉을 출발해서 갓바위 신성봉 남매탑까지 쉬지 않고 가는 동안
등산객이 전혀 없어 혼자 등반하는 맛을 제대로 느낀 것 같다.
남매탑에서 잠깐 휴식한후 깔딱고개를 넘어
삼불봉 자연성능, 관음봉까지 3시간 22분만에 등산.
은선폭포 동학사로 내려오는 코스를
빠른 워킹과 달리기를 하여 동학사매표소까지
4시간 28분만에 계룡산 반종주.
동학사입구 전주식당에서 산채비빔밥을 맛있게 먹고나서
동학사온천탕에서 냉온수욕으로 일요 등산 마무리...
3/27(일) 계룡산 반종주 20km 누계 755 km
병사골매표소 => 장군봉 => 남매탑 =>
33:07(9:49 휴식) 1:30:07(8:10 휴식)
관음봉 => 동학사매표소 =>
1:00:38(15:30 휴식) 50:56 <총 4시간 28분 19초 소요>
=> 동학사온천지역
30:00
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