마라톤/풀코스 마라톤

제108회 대전 갑천 마라톤 (19-11-10)

맹돌이2 2019. 11. 10. 15:39

제108회 대전 갑천마라톤 풀코스 완주..~^!^




11월의 둘째 일욜(11/10) 새벽 6시 대전 서구 삼천동 둔산대교 아래에 위치한

갑천 둔치에서 개최된 제108회 대전 갑천마라톤대회 풀코스에 출전했다.


대전 갑천마라톤 코스는

둔산대교에서 삼천교 1차반환점 까지 2.774 km 구간의 유등천과

둔산대교에서 KAIST교 2차 반환점 까지 2.5 km 구간의 갑천을

총 4회 왕복하는 것이다.


이번 주중에 알콜 로딩 횟수가 많은데다 토욜 트레킹으로 다리가 약간 무거운 탓에

LSD 훈련이라 생각하고 천천히 달리기 하였는데

1회전 50분 57초.. 2회전 54분 29초.. 전반 하프구간을 1시간 45분 26초에 달리고

3회전 54분 35초.. 4회전 53분.. 후반 하프구구간을 1시간 47분 35초에 달려

3시간 33분 01초에 골인 했다.


이로써 올해 13회, 총 92회 풀코스를 완주한 셈이다.


<구간별 기록>


둔산대교  삼천교1차 둔산대교          KAIST교2차 둔산대교

               2.774 km   2.774 km          2.5 km         2.5 km            <계> 10.548 km

 

1회전      13:01         12:57(0:59물)    12:04         11:54(0:38물)     <계> 50:57

2회전      13:36         13:55(0:58젤)    12:34         12:46(0:42물)     <계> 54:29  <누계> 1:45:26

3회전      13:20         14:03(0:55젤)    12:35         12:26(0:32물)     <계> 54:35  <누계>  2:40:01

4회전      13:47         14:09(0:35샷)    12:33         11:21                <계> 53:00  <누계>  3:33:01


<갑천마라톤 사진>







저작자표시 비영리 변경금지

'마라톤 > 풀코스 마라톤' 카테고리의 다른 글

제115회 대전갑천 마라톤(20-01-26)  (0) 2020.01.27
제109회 대전 갑천마라톤 (19-11-30)  (0) 2019.11.30
제106회 대전 갑천 마라톤 (19-10-03)  (0) 2019.10.03
제104회 대전 갑천 마라톤 (19-09-14)  (0) 2019.09.14
제103회 대전 갑천마라톤 (19-08-31)  (0) 2019.08.31

'마라톤/풀코스 마라톤'의 다른글

  • 현재글제108회 대전 갑천 마라톤 (19-11-10)

관련글

댓글

티스토리툴바