2012 대구 국제마라톤 (12-04-08)

 

2012 대구 국제마라톤대회

 

 

대구국제마라톤 대회는 2011 대구세계육상선수권대회를 역대 최대, 최고의 대회로

치러낸 대구광역시에서 국제육상도시에 걸맞은 품격 있는 마라톤대회로 발전시고자

국내외 유명 엘리트 선수와 마스터즈가 함께하는 대회이다.

 

일욜(4/8) 오전 8시 5분 국채보상운동기념공원을 출발해서  신천역 → 태평네거리 →

계산오거리 → 감삼역(반환) → 대구은행네거리 → 상동네거리 → 두산오거리 →

범어네거리 → 신매역(반환) → 수성네거리 → 청구네거리 → 국채보상운동기념공원까지

대구 시내일원을 즐런하면서 3시간 29분 22초에 완주했다.

 

토욜(4/7) 경주 남산 산행을 5시간 22분 동안 산행한 탓에 무리하지 않으려 자제 하였고,

약간의 체력 소모를 느낀 15km 통과 이후부터 기나긴 언덕이 위치한 36km 지점까지

5분 10초 내외로 페이스를 늦춰 편안하게 레이스 했다.

 

골인 5km를 남긴 37km 지점에서 4분 50초 내외로 약간 스퍼트 해서

당초 예상했던 3시간 30분 이내에 골인하면서 목표 달성 했다.

 

<풀코스 맵>

 

국채보상운동기념공원 → 신천역 → 태평네거리 → 계산오거리 → 감삼역(반환) → 반월당

→ 대구은행네거리 → 상동네거리 → 두산오거리 → 범어네거리 → 신매역(반환) → 수성네거리

→ 청구네거리 → 국채보상운동기념공원

 

<구간 기록>

       ~   5 km   22:56 (키로당 4:35)
       ~ 10 km   23:13 (   ""     4:38)   누계   46:09
       ~ 15 km   23:43 (   ""     4:45)    ""    1:09:52  <0:30 파워젤>
       ~ 20 km   24:23 (   ""     4:53)    ""    1:34:45  
       ~ 25 km   26:12 (   ""     5:14)    ""    2:00:57
       ~ 30 km   25:45 (   ""     5:09)    ""    2:26:42  <0:42 파워젤/스트레칭>
       ~ 35 km   25:12 (   ""     5:04)    ""    2:52:46
       ~ 40 km   25:40 (   ""     5:08)    ""    3:18:49  <36km 0:23 스트레칭>
       ~ Finish   10:33 (   ""     4:49)    ""    3:29:22

  

 <대구마라톤 기록조회>

 

순위	배번호	성명	출발시간	반환시간	도착시간	기록
	1677	이종식	08:11:49		11:41:11	3:29:22

 

<대구마라톤 사진>